Erschöpft, kraft- und ruhelos, ein wohl bekanntes Phänomen in unserer heutigen Zeit, wir fühlen uns gestresst, stehen ständig unter Strom. Jeder Mensch reagiert anders auf diese Situationen des Alltags. Auf […]
WeiterlesenMonat: Januar 2015
Der Schlaf – Wohltat für Körper und Seele
Der Staatsmann Otto von Bismarck hat es mit seinem Ausspruch: „Je weniger die Leute wissen, wie Würste und Gesetze gemacht werden, desto besser schlafen sie“ auf den Punkt gebracht. Ein […]
WeiterlesenWinterzeit ist Saunazeit – Wärme die der Gesundheit gut tut
Der Winter bei uns ist ja leider nicht immer so wie er im Bilderbuch aussieht: Nieselregen statt Winterlandschaft, wolkenverhangener Himmel statt Sonnenschein und Kälte, die bis auf die Haut geht. […]
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