Monthly Archives: Dezember 2016

Temperaturschwankungen machen dem Kreislauf zu schaffen
3 Kommentare zu Temperaturschwankungen erzeugen Kreislauf Beschwerden. Was man dagegen tun kann!

Der Winter, der ein Frühling sein wollte. So oder so ähnlich empfinden viele Menschen in Deutschland die jetzige Jahreszeit. Statt knackiger Kälte hatten wir tagsüber in Hamburg Temperaturen um die 14 Grad an Weihnachten. Doch das Wetter ist launisch und so sind Temperaturunterschiede von 10 Grad und mehr an einem einzigen Tag keine Seltenheit...

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4 Kommentare zu Auf keinen Fall selbstverständlich – gesunder Schlaf

5, 8 oder sogar 10 Stunden. Manchmal länger, manchmal kürzer. Auf der Seite, dem Rücken oder Bauch. Schlaf kann verschiedene Formen besitzen und bei jedem Menschen unterschiedlich sein. Gleichzeitig ist er ein ganz normaler Bestandteil unseres Lebens. Doch gesund zu schlafen ist alles andere als normal, denn 15 Prozent aller Deutschen leiden unter Schlafproblemen oder –störungen.

Was sind Voraussetzungen für gesunden Schlaf?

Wie es funkti...

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2 Kommentare zu Abnehmen mit Yerba Mate

Yerba Mate besitzt hervorragende Nährwerteigenschaften, hat auf den menschlichen Körper eine wohltuende Wirkung und kann, bei regelmäßigem Konsum, auch dabei behilflich sein, Gewicht zu verlieren.

Die Wirkung von Mate im Körper

Die exzellenten Eigenschaften des Taragui Mate Tees sind allgemein sehr bekannt und es wurde schon viel darüber berichtet...

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Keine Kommentare zu Erkältung und Grippe – Unterschiede und Vorbeuge-Maßnahmen

Dröhnender Kopf, Husten und dazu noch eine laufende Nase. Nein eine Erkältung ist kein Spaß und eine Grippe erst recht nicht. Zum Glück erwischt einen die richtige Grippe nicht oft, meist ist es „nur“ ein grippaler Infekt, der einen ans Bett fesselt. Auch wenn man es nicht wahr haben möchte: bei einem grippalen Infekt hat man wirklich noch Glück gehabt.

Wie unterscheidet man den grippalen Infekt von der Grippe und vor allem:  Was kann m...

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