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Gesund und kostenlos: Wandern an der frischen Luft
Keine Kommentare zu Wandern als kostenloses Wellnessangebot

Unserem Körper etwas Gutes zu tun? Da denken wir erstmal an  die Beauty Farm oder  den Wellnesstempel, doch das geht ganz schön ins Geld. Dabei gibt es Wohlfühlen für Leib und Seele kostenlos. Das heißt nicht ganz umsonst, wir müssen schon etwas selbst dafür tun. Den Spaziergang in Wald und Flur bewusst genießen, sich eine Auszeit vom Alltag zu gönnen, das ist das ganze Geheimnis! Jetzt müssen wir nicht gleich mit einem Marathon beginnen...

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