Unserem Körper etwas Gutes zu tun? Da denken wir erst mal an die Beauty Farm oder den Wellnesstempel, doch das geht ganz schön ins Geld. Dabei gibt es Wohlfühlen für Leib und […]
Weiterlesen
Kategorie: Wellness
Gute Gründe für Detox
Eine Detox Kur hilft Körper und Seele zu reinigen. Wie funktioniert die Entgiftung und welche guten Gründe gibt es für Detox?
Weiterlesen
Saunawetter – das Peeling für die Haut stelle ich selbst her
Ein selbst hergestelltes Peeling für die Sauna ist leichter gemacht, als man denkt. Die Zutaten findet man in jedem Haushalt.
Weiterlesen
Sport im Winter; Worauf man achten sollte
Ob Skitouren, Langlauf oder Laufen: Sport ist auch im Winter wichtig für den Körper. Worauf muss man achten und welche Kleidung ist richtig?
Weiterlesen
Düfte für dufte Stimmung – wie wirken ätherische Öle auf unser Befinden?
Gestern war der kürzeste Tag des Jahres. Da kann man sich jetzt freuen, denn von nun an geht’s nur noch bergauf. Blöderweise dauert es aber bis zum Frühling noch wirklich […]
Weiterlesen