Bereits in der Frühzeit der Menschengeschichte gab es den Honig, der vornehmlich zur Bereicherung des Speiseplanes, als Heilmittel sowie als Köder bei der Bärenjagd eingesetzt wurde. Eine 8.000 Jahre alte […]
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Kategorie: Gesundheit
Spielen wie die Profis – So halten sich Fußballer fit
Fußballer sind die Rockstars der europäischen Sportwelt. Doch leider gilt auch beim Fußball: Von nichts kommt nichts. Sie wollten schon immer einmal wissen, wie Ronaldo und Co. es schaffen, auf […]
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Die Birke – eine alte Heilpflanze
Die Birke ist eine altbekannte Heilpflanze. Aus den Blättern wird Tee hergestellt, aber sie kann noch viel mehr zur Gesundheit beitragen.
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Auf keinen Fall selbstverständlich – gesunder Schlaf
5, 8 oder sogar 10 Stunden. Manchmal länger, manchmal kürzer. Auf der Seite, dem Rücken oder Bauch. Schlaf kann verschiedene Formen besitzen und bei jedem Menschen unterschiedlich sein. Gleichzeitig ist […]
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Hausmittel bei Husten und Erkältung in der Winterzeit
Unser Abwehrsystem wird in der kalten Jahreszeit im Wechsel mit trockener Heizluft und feuchtkalter Luft gereizt. Dies kann rasch zu einer Erkältung führen. Die Nase läuft, der Hals kratzt, wir […]
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Was tun bei Sodbrennen?
Sodbrennen, auch Reflux genannt, entsteht, wenn Magensaft über die Speiseröhre nach oben aufsteigt. Was hilft gegen das saure Aufstoßen?
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Stürze im Alter – eine Gefahr der man vorbeugen kann
Stürze sind für ältere Menschen besonders gefährlich. Dem Sturz kann man aber mit zunehmenden Alter auch vorbeugen.
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Wenn Diäten nicht helfen: Abnehmen mit dem Magenballon
Mehr als jeder zweite Deutsche ist übergewichtig oder leidet unter Adipositas. Wenn Diäten und Sport alleine nicht mehr ausreichen, um abzunehmen, kann der Magenballon helfen. Übergewicht birgt gesundheitliche Risiken wie […]
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Zitronenöl – eine wahre Wunderwaffe
-Werbung- Die Zitrone kommt ursprünglich aus China, wo sie einen langen Weg auf sich hatte, bevor sie nach Europa kam. Bereits im elften Jahrhundert vor Christus baute man die gelbe […]
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Der Löwenzahn – ein Tausendsassa unter den Wildpflanzen
Löwenzahn ist mehr als das Unkraut am Wegesrand. Die alte Heilpflanze ist aufgrund ihrer Bitterstoffe sehr gesund – auf vielfältige Art.
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