Die Avocado enthält viele lösliche Fette und große Mengen an lebenswichtigen Vitaminen. Das macht die Avocado zur Powerfrucht.
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Knoblauch – geliebt und gehasst
Knoblauch ist ein jahrtausende altes Kulturgewächs, dem eine gesundheitsfördernde Wirkung nachgesagt wird. Was ist dran an der weißen Knolle?
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Algen, Muscheln & Co. – Wellness aus dem Meer
Die Kosmetikindustrie entdeckt Algen, Plankton und Muscheln für ihre Produkte. Die Inhaltsstoffe sind aber nicht nur für Wellness interessant.
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Natron – Wundermittel für Haushalt und Gesundheit?
Zu Zeiten der Ägypter war Salz, das aus Meerwasser und aus Seen gewonnen wurde, schon bekannt. Sie nannten es „neter“, während die Römer es in Abwandlung des Wortes „nitrium“ nannten. Die Ägypter […]
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Was tun bei einer Pilzvergiftung
Vorsicht beim Pilzesammeln: Kennt man den Pilz nicht genau, droht die Pilzvergiftung. Wie man diese verhindert und was im Notfall zu tun ist.
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Die Erde als Heilmittel – wie wirkt Heilerde?
Heilerde ist ein Löß aus Mineralien. Das fein gemahlene Pulver der Heilerde kann bei vielen Beschwerden, helfen, indem es Giftstoffe bindet.
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Hautpflege in Herbst und Winter
Draußen ist es kalt, drinnen läuft die Heizung. Der ständige Temperaturwechsel macht dabei unserer Haut zu schaffen: Sie wird spröde, juckt und kann sogar einreißen. Daher kommt der Hautpflege im […]
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Isch hab Rücken – eine Volkskrankheit auf dem Vormarsch
Wann sind Sie das letzte Mal vor einem Säbelzahntiger davongelaufen oder haben Ihr Stück Mammut in Ihre Höhle getragen? Ja, das ist lange, lange her, höchstwahrscheinlich länger als Ihre letzten […]
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Barfuß laufen – Freiheit für die Füße
Barfuss laufen ist gesund und praktisch. Warum wir ab und zu mal auf unsere Schuhe verzichten sollten – in jedem Alter!
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Hauterkrankungen verstehen und richtig behandeln
Unsere Haut ist ein Organ, das nicht nur unseren Körper schützt, sondern auch unser Erscheinungsbild maßgeblich beeinflusst. Hauterkrankungen können jedoch sowohl körperliche Beschwerden als auch psychische Belastungen verursachen. In diesem […]
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