Die Natur bietet zahlreiche Kräuter und Gewürze gegen Entzündungen an. Sie können die Abwehrkräfte steigern und dadurch Beschwerden lindern. Hier bekommst du einen kleinen Überblick von natürlichen Heilmitteln. Heilmittel aus […]
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Kategorie: Ernährung
Bio Schwarzkümmelöl: Geheimwaffe gegen Entzündungen
Natives Schwarzkümmelöl punktet mit seiner naturreinen Zusammensetzung und ist vielseitig einsetzbar. Egal ob als vitalisierendes, antientzündliches Nahrungsergänzungsmittel, zur stärkenden Hautpflege, Veredlung von Salaten und kalten Speisen, als stärkendes Vitalöl oder […]
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Wildkräuter – Unkraut oder Medizin?
Geschichte und Verbreitung von Wildkräutern und Heilpflanzen Heilpflanzen dürften schon Anwendung zur Linderung und Heilung von Beschwerden erfahren haben seit es Menschen gibt. Auf Papyrus – dem Papier der alten […]
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Äpfel: „Wunderwaffe“ gegen zu hohes Cholesterin
Erhöhte Blutfettwerte sind eine Volkskrankheit in Deutschland: Mehr als zwei Drittel leben mit einem zu hohen Cholesterinspiegel. Eine alte Volksweisheit sagt, dass ein Apfel am Tag den Arzt fern hält. […]
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Ingwer – die scharfe Knolle
Kalt ist es, der erste Frost ist durch und alleine der Gedanke nach draußen zu müssen, lässt einen frösteln. Und wer von draußen kommt, freut sich auf ein Heißgetränk. Schön, […]
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Der Herbst kommt und mit ihm die Apfelzeit
Die ersten Äpfel wuchsen vor mehr als 10 000 v. Chr. in Asien, waren sehr sauer, klein und holzig. Über Handelsstraßen wurde der Apfel transportiert und wurde von den Römern […]
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Nährstoffmangel durch Fehlernährung vorbeugen – so gehts
Die Nahrung sollte die Medizin für alle Menschen sein. In jedem Fall kann ein nährstoffreiches Essen vor Krankheiten schützen. Hingegen kann eine ungesunde Lebensweise, falsche Ernährung, Bewegungsmangel, Stress, zur Unterversorgung […]
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Ein besonderes Öl: Kokosöl für die Gesundheit und Schönheit
Die Kokospalme ist im malaiischen Archipel seit 3000 – 4000 Jahren bekannt. In vielen tropischen Ländern bildet sie in mannigfaltiger Weise die Existenzgrundlage ihrer Bewohner, die sie daher liebevoll „Baum […]
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Gerstengras als Heilmittel
Gerste gehört zur Familie der Süßgräser, zählt zu den ältesten Getreidearten der Welt und stammt ursprünglich aus dem Vorderen Orient und dem östlichen Balkan. Wir finden viele Arten und Formen […]
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Basische Ernährung als Grundlage einer gesunden Ernährung
Wir alle möchten bis ins hohe Alter bei guter Gesundheit leistungsfähig, sowie geistig und körperlich beweglich bleiben. Das können wir durch bewusste Ernährung, sportliche Aktivitäten, soziale Kontakte und eine positive […]
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