Informationen, Tipps und Rezepte für ✓ Gesundheit ✓ Ernährung ✓ Wellness. Gesund leben – Krankheiten verhindern.
Die Kokospalme ist im malaiischen Archipel seit 3000 – 4000 Jahren bekannt. In vielen tropischen Ländern bildet sie in mannigfaltiger Weise die Existenzgrundlage ihrer Bewohner, die sie daher liebevoll „Baum […]
Weiterlesen
Gerste gehört zur Familie der Süßgräser, zählt zu den ältesten Getreidearten der Welt und stammt ursprünglich aus dem Vorderen Orient und dem östlichen Balkan. Wir finden viele Arten und Formen […]
Weiterlesen
-Werbung- Wer einzelne Haare in der Bürste oder morgens auf dem Kopfpolster findet, hat noch keinen Grund zur Sorge. Immerhin ist das Haarwachstum einem natürlichen Prozess unterlaufen, der von der […]
Weiterlesen
Das Leben als älterer Mensch ist nicht immer ganz leicht. Viele Dinge brauchen ein wenig mehr Zeit und sind anstrengender als noch vor ein paar Jahren, denn oftmals sind die […]
Weiterlesen
Dröhnender Kopf, Husten und dazu noch eine laufende Nase. Nein eine Erkältung ist kein Spaß und eine Grippe erst recht nicht. Zum Glück erwischt einen die richtige Grippe nicht oft, […]
Weiterlesen
Wir alle möchten bis ins hohe Alter bei guter Gesundheit leistungsfähig, sowie geistig und körperlich beweglich bleiben. Das können wir durch bewusste Ernährung, sportliche Aktivitäten, soziale Kontakte und eine positive […]
Weiterlesen
Wer kennt es nicht – das Weihnachtsfest war mal wieder eine faule und ungesunde Zeit. Die Tage zwischen Weihnachten und Silvester, an denen keiner die genaue Uhrzeit oder den Wochentag […]
Weiterlesen
-Werbung- Der vegane Lebensstil Vegan zu sein, bedeutet schon lange nicht mehr, nur vegan zu essen. Wer sich vegan ernährt, tut dies aus Überzeugung und das bedeutet in jeder Lebenssituation […]
Weiterlesen
Draußen ist es kalt, drinnen läuft die Heizung. Der ständige Temperaturwechsel macht dabei unserer Haut zu schaffen: Sie wird spröde, juckt und kann sogar einreißen. Daher kommt der Hautpflege im […]
Weiterlesen
Die Schalenfrucht mit der stacheligen Hülle gehört zur Familie der Buchengewächse, kann bis zu 600 Jahre alt werden und stammt ursprünglich aus dem Kaukasus. Angebaut wird sie heute vor allem […]
Weiterlesen