Ernährung Archive - Seite 5 von 6 - Gesund werden und Gesundheit erhalten: Tipps für Wellness und Ernährung.

Abnehmen mit Yerba Mate

Veröffentlicht am 14. Dezember 2016

-Werbung- Yerba Mate besitzt hervorragende Nährwerteigenschaften, hat auf den menschlichen Körper eine wohltuende Wirkung und kann, bei regelmäßigem Konsum, auch dabei behilflich sein, Gewicht zu verlieren. Die Wirkung von Mate […]

Kurkuma oder Gelbwurz: Die Wurzel ganz, geschnitten und gemahlen

Kurkuma – das heilige Gewürz Indiens

Veröffentlicht am 31. August 2016

Kurkuma ist eines der ältesten Gewürze Indiens. das auch als Gelbwurz bekannte Pflanze hat viele positive Eigenschaften für Ihre Gesundheit.

Höllisch scharf und sehr gesund: Peperoni

Eine scharfe Sache: Chili und Ingwer helfen bei Stoffwechselerkrankungen

Veröffentlicht am 1. August 2016

Gewürze wie Chili oder Ingwer schärfen nicht nur das Essen, sie beeinflussen auch Blutwerte positiv und helfen bei Stoffwechselerkrankungen.

Lecker und unglaublich gesund: Erdbeeren

Ein starkes Früchtchen: Was die Erdbeere so gesund macht

Veröffentlicht am 14. Mai 2016

Im Frühsommer beginnt die Erdbeer-Saison. Doch nicht nur die leckeren Früchte schmecken, auch die Blätter sind gesund.

Weizenkeimöl – das hochwertige Öl für innerliche und äußerliche Anwendungen

Veröffentlicht am 14. April 2016

Weizen – eine uralte Getreidesorte Durch Kreuzung mehrerer Wildgrasarten und verschiedener Getreide entstand der Weizen in unserer heutigen Form. Wir kennen zwei Arten von Weizen, die angebaut werden: den Winter- […]

Lecker, gesund und soll nicht belasten: So soll der ideale Pausensnack aussehen!

Energie für die kleine Pause – das gesunde Pausenbrot

Veröffentlicht am 29. August 2015

Die großen Sommerferien liegen allerorten in den letzten Zügen, in den meisten Bundesländern hat das neue Schuljahr bereits begonnen. Als Eltern steht man da jeden Morgen vor der Frage, was […]

Rot und gesund: Tomaten wachsen sogar auf dem Balkon

Gesund und kalorienarm: Die Tomate schützt die Zellen

Veröffentlicht am 21. August 2015

Ein Blick auf die Tomatenpflanze auf meinem Balkon zeigt: Auch in Hamburg hat die Sonne dieses Jahr kräftig zugeschlagen und so langsam werden die Früchte rot. Die Pflanze trägt richtig […]

Sauer macht gesund: Die Zitrone bringt die Verdauung auf Trab und kann noch viel mehr.

Veröffentlicht am 31. Juli 2015

Bei Erkältungen und grippalen Infekten greifen viele Menschen gerne auf die Zitrone zurück. Im Sommer hingegen wird aus ihr gerne eine leckere Limonade – erfrischend. Doch die Südfrucht hat weitaus […]