Omega-3 Fettsäure und andere Fettsäuren haben eine positive Auswirkung auf Ihre Gesundheit.
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Kann man mit Lebensmitteln den Stoffwechsel anregen?
Kann man mit einigen Lebensmitteln seinen Stoffwechsel richtig auf Touren bringen? Man kann! Wie genau, klären wir in diesem Artikel.
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Avocado – die Powerfrucht aus den Tropen
Die Avocado enthält viele lösliche Fette und große Mengen an lebenswichtigen Vitaminen. Das macht die Avocado zur Powerfrucht.
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Knoblauch – geliebt und gehasst
Knoblauch ist ein jahrtausende altes Kulturgewächs, dem eine gesundheitsfördernde Wirkung nachgesagt wird. Was ist dran an der weißen Knolle?
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Algen, Muscheln & Co. – Wellness aus dem Meer
Die Kosmetikindustrie entdeckt Algen, Plankton und Muscheln für ihre Produkte. Die Inhaltsstoffe sind aber nicht nur für Wellness interessant.
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Natron – Wundermittel für Haushalt und Gesundheit?
Zu Zeiten der Ägypter war Salz, das aus Meerwasser und aus Seen gewonnen wurde, schon bekannt. Sie nannten es „neter“, während die Römer es in Abwandlung des Wortes „nitrium“ nannten. Die Ägypter […]
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Naturseife selbst herstellen
Die Naturseife ist eine echte Alternative zu gekauften Pflegeprodukten. Dabei ist die Kernseife sogar mit wenigen Zutaten selbst hergestellt.
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Was tun bei einer Pilzvergiftung
Vorsicht beim Pilzesammeln: Kennt man den Pilz nicht genau, droht die Pilzvergiftung. Wie man diese verhindert und was im Notfall zu tun ist.
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Die Erde als Heilmittel – wie wirkt Heilerde?
Heilerde ist ein Löß aus Mineralien. Das fein gemahlene Pulver der Heilerde kann bei vielen Beschwerden, helfen, indem es Giftstoffe bindet.
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Hautpflege in Herbst und Winter
Draußen ist es kalt, drinnen läuft die Heizung. Der ständige Temperaturwechsel macht dabei unserer Haut zu schaffen: Sie wird spröde, juckt und kann sogar einreißen. Daher kommt der Hautpflege im […]
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