Schon vor mehr als 3000 Jahren erkannten die Chinesen, dass verschiedene Erkrankungen durch schlechte Zähne mit verursacht werden können. Sie stellten bereits damals Verbindungen zwischen Zähnen und Organen mittels Energiebahnen […]
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Ambulante Pflege bei Krankheit und im Alter
-Werbung- Gesundheit ist das höchste Gut. Behauptet ein altes Sprichwort. Im Herbst unseres Lebens wird Gesundheit zur Herausforderung. Für uns selbst, weil wir Menschen körperlich und geistig zunehmend abbauen. Für […]
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Wickel und Kompressen als Alternative oder Ergänzungstherapie
Wickel sind traditionelle Hausmittel, die bei verschiedenen Beschwerden Linderung bringen. Lesen Sie, welche Wickel bei welcher Beschwerde helfen.
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Sport gegen Depression
Wer an Depressionen leidet, zieht sich gerne zurück. Das aber ist falsch. Aktivitäten wie Sport können helfen die Depression bekämpfen.
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Saunawetter – das Peeling für die Haut stelle ich selbst her
Ein selbst hergestelltes Peeling für die Sauna ist leichter gemacht, als man denkt. Die Zutaten findet man in jedem Haushalt.
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Sport im Winter; Worauf man achten sollte
Ob Skitouren, Langlauf oder Laufen: Sport ist auch im Winter wichtig für den Körper. Worauf muss man achten und welche Kleidung ist richtig?
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Energie für die kleine Pause – das gesunde Pausenbrot
Die großen Sommerferien liegen allerorten in den letzten Zügen, in den meisten Bundesländern hat das neue Schuljahr bereits begonnen. Als Eltern steht man da jeden Morgen vor der Frage, was […]
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Gesund und kalorienarm: Die Tomate schützt die Zellen
Ein Blick auf die Tomatenpflanze auf meinem Balkon zeigt: Auch in Hamburg hat die Sonne dieses Jahr kräftig zugeschlagen und so langsam werden die Früchte rot. Die Pflanze trägt richtig […]
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Kindermatratzen – so schlafen nicht nur die Kleinen gut.
Gesunder Schlaf ist auch für Kleinkinder wichtig. Wir erklären. worauf man beim Kauf einer Kindermatratze achten sollte.
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Sauer macht gesund: Die Zitrone bringt die Verdauung auf Trab und kann noch viel mehr.
Bei Erkältungen und grippalen Infekten greifen viele Menschen gerne auf die Zitrone zurück. Im Sommer hingegen wird aus ihr gerne eine leckere Limonade – erfrischend. Doch die Südfrucht hat weitaus […]
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